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- 康健人生多种维生素加矿物质片增强免疫力
- 桂林￥1112017-08-11 17:47:42
- 康健人生多种维生素加矿物质片以复合矿物质(碳酸钙、富马酸亚铁、葡萄糖酸锌、亚硒酸钠、乳糖)、复合维生素(维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、乳糖)等为主要原料制成的保健食品。...
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- 减少钠的摄入可以降低血压
- 桂林￥1532017-08-10 17:36:22
- 减少钠的摄入是一个降低血压行之有效的方法,但有证据也表明,增加食用钾的摄入可能具有同样影响高血压的重要作用。因此在严格控制血液钠含量的同时,应提高钾摄入可降低血压,确保心脏、神经和肌肉功能的正常。...
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- 起身闪了腰，患上骨质疏松怎么办?
- 桂林￥1132017-08-08 17:23:22
- 天气暖和了，82岁的杨奶奶喜欢在阳台上晒晒太阳，一坐就是两三个小时。这一天，她起身时不慎闪了腰，痛得她不敢动，贴膏药也不见好转，到医院创伤、运动医学科检查才发现是腰椎压缩性骨折。康健人生营养师提醒广...
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- 喝咖啡居然有助于恢复记忆呢
- 桂林￥3682017-08-05 17:27:15
- 对患阿尔茨海默病(老年痴呆症)的小鼠试验表明,咖啡因有助于恢复记忆。喜欢喝咖啡的人似乎又有了一个理由多喝一杯。美国南佛罗里达大学阿尔茨海默病研究中心的研究人员报道说，他们每天给年龄较大的小鼠服用相...
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- 主动脉夹层瘤常见于高血压、高血脂、糖尿病患者身上
- 桂林￥1832017-08-04 17:42:23
- 主动脉夹层瘤常见于高血压、高血脂、糖尿病患者身上，属于‘夺命’型瘤子，是发病率不断上升的血管疾病之一，遇到血压飙升就容易破裂。其实发病增加，低温天气是不小的诱因，它可导致血管收缩、血压增高，从...
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- 想不到番茄居然有这么多营养价值成份
- 桂林￥1932017-08-03 17:23:01
- 番茄中含有丰富的维生素C和维生素B和胡萝卜素，还含有丰富的抗氧化剂。而抗氧化剂可以防止自由基对皮肤的破坏，具有非常好的美容抗皱的效果。经常食用可以防止衰老，让人保持年轻的肌肤。据营养学家研究测定...
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- 心血管病人人少吃这些食物
- 桂林￥2382017-08-02 17:41:47
- 老年人在血液中的胆固醇含量浓度渐高，久之势必会沉淀在血管壁上，使血管壁变厚变硬变脆，内膜变得不光滑，极易发生心脑血管病。所以，要少吃含胆固醇高的食物，如蛋黄，鱼子，奶油，蟹黄，肥肉，动物油，动...
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- 胃病“三分治，七分养”
- 桂林￥4162017-07-31 17:22:27
- 消化不良的人对食材比较敏感，不同食物在餐后带给胃肠的感受也不同，所以特别要注意避免吃太多富含“抗营养因素”(如胰蛋白酶抑制剂、凝集素、苦涩味成分等)以及会抑制蛋白酶、淀粉酶活性的食物，比如生坚果...
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- 冠心病患者切忌暴饮暴食
- 桂林￥1982017-07-29 17:29:07
- 由于机体消化和吸收食物的需要，心脏必须输出大量血液供给胃、肠等消化系统，如果暴饮暴食，就会增加心脏负担，使心脏自身血液循环处于相对缺血状态，这对原本就有心肌缺血、心功能不全等疾病的患者来说十分...
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- 慢性病增加或是睡眠障碍惹祸
- 桂林￥1232017-07-28 17:48:53
- 充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动，是国际社会公认的3项健康标准。随着睡眠医学的不断发展，人类对睡眠生理作用的了解不断深入：睡眠质量直接影响生存质量，睡眠障碍则可以直接损害健康，诱发诸如心血管病...
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- 癌症发病率逐年升高，我们如何预防癌症
- 桂林￥1732017-07-27 17:36:58
- 随着癌症的发病率逐年升高，大家对癌症如何预防愈加关注，专家表示，想要预防癌症，需要有综合措施，且需长期坚持并养成习惯，最好的方法是逐步做出小的改变，循序渐进，可以使患癌的风险大大减少。 近代...
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- 餐后血糖控制好，首要条件是要先睡好
- 桂林￥1332017-07-26 17:39:00
- 2014年发表在《英国医学杂志》上的一项研究，调查了7千多名40-65岁的中国人，发现白天打盹或者夜间睡眠时间不足8小时者，都会增加胰岛素抵抗和高糖化血红蛋白水平的危险。换句话说，就是夜里睡不好和白天经常...
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- 为什么女性比男性更容易便秘，你知道吗
- 桂林￥1432017-07-25 17:20:59
- 女性便秘的机率比男性高的原因 先天的生理结构 女性子宫在盆腔内挤压直肠，使直肠弯曲度增大，肠道蠕动减慢，粪便通过比男性慢，容易产生便秘。 肌力比男性更弱 大多数女性属于无力体质型，肛门...
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- 预防老年痴呆就要这样吃，赶紧学起来
- 桂林￥3682017-07-24 17:24:01
- DHA藻油牛磺酸锌中磷脂酰丝氨酸含量很高，磷脂酰丝氨酸，又称复合神经酸。英文名Phosphatidylserine，简称PS，由天然大豆榨油剩余物提取。是细胞膜的活性物质，尤其存在于大脑细胞中。其功能主要是改善神经细...
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- 血脂异常从2002年到2012年竟增长了117%
- 桂林￥1982017-07-22 17:20:03
- 我国血脂异常患病率从2002年的18.6%到2012年的40.4%，增长了117%，高胆固醇血症从2.9%增长到4.9%，增长高达69%。同时合并血压、血糖、血脂三个危险因素患者的比率也迅速上升，超过40%的患者同时合并高血压、...
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- 老人容易消化不良，消化不良怎么办？
- 桂林￥4162017-07-20 17:26:26
- 老年人容易发生消化不良，有损身体健康。因此老年人进食应以细软，营养丰富，富含蛋白质、维生素、纤维素，少吃含高脂肪食物为宜。进食时应细嚼慢咽，让唾液与食物充分混合，这样既有利于增强食欲，又利于食...
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- 糖尿病肾病有一定的遗传易感性
- 桂林￥1432017-07-19 17:21:36
- 有数据显示，糖尿病肾病具有家庭聚集性。患有糖尿病肾病的人群，他们的同胞中有33%到83%患有糖尿病肾病，而无糖尿病肾病的人群，他们的同胞中患有糖尿病肾病的只有10%到17%。 蜂胶是一种极为稀少的天然资...
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- 原来番茄红素还可以提高精子质量问题
- 桂林￥1932017-07-18 17:27:22
- 现代交通工具的发达，使车成为男性身份的一种体现。意大利研究人员发现出租车司机、职业车手、货车司机的生殖能力下降最明显。连续驾车超过2小时就足以损害男性精子质量。驾车时候男性应该开车1小时就离开车...
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- 心脑血管疾病吃什么保健品最好、最有效
- 桂林￥1832017-07-17 17:25:49
- 心脑血管疾病是心脏血管和脑血管疾病的统称，泛指由于高脂血症、血液黏稠、动脉粥样硬化、高血压等所导致的心脏、大脑及全身组织发生的缺血性或出血性疾病。 鱼油是一种纯天然，不含任何防腐剂及人工色素...
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- 糖尿病吃什么，预防糖尿病这样做
- 桂林￥1332017-07-14 17:30:54
- 预防糖尿病，在饮食方面，应该做到粮食、肉蛋奶、蔬菜、水果的合理搭配，注意摄入量与消耗量平衡。常测体重，如果体重增加了，热量肯定摄入过量，这时就应检讨你的食谱并增加运动。因此，日常生活中应该防止...
