50岁以后是心血管疾病高发，女性绝经期以后，也进入了心血管疾病高发的阶段。一些平常有不良生活习惯、作息不规律、肥胖，或者有时出现心脏不适症状的年轻人，也有必要定期做心脏体检。据介绍，心脏体检有几个基本的项目，包括血液生化检查，颈动脉B超和股动脉B超检查。另外，心脏体检中的心脏彩超，是用来观察心脏结构的健康情况的。

　　在含α-亚麻酸的55种植物中，紫苏籽油含α-亚麻酸名列前茅。紫苏籽含有90%以上的不饱和脂肪酸，ω-3长链多不饱和脂肪酸的前提物质α-亚麻酸占65%。α-亚麻酸载体内代谢产物是EPA和DHA，对人体有重要作用。作为一种保健品，紫苏籽油具有降血压、降低胆固醇、促进视网膜发育、提高记忆力，增强免疫力、延缓衰老，预防老年痴呆症等功效，在治疗气喘病、心脑血管疾病，过敏性疾病、癌症等方面也具有显著作用。

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